یکشنبه ۰۱ بهمن ۱۳۹۶

خیار

این ۶ نوشیدنی علاوه بر کاهش وزن، بدنتان را سم زدایی می کنند

این ۶ نوشیدنی علاوه بر کاهش وزن، بدنتان را سم زدایی می کنند

اختصاصی چاره چی / بنابر اعتقاد متخصصان، سم زدایی از بدن، فرایندی است که علاوه بر مزایای جسمی موجب پیشگیری از افسردگی و پر انرژی تر شدن افراد می شود. کاری که معده، کبد، روده و کلیه های ما در…
بیشتر بخوانید
شام امشب/ سالاد ژاپنی

شام امشب/ سالاد ژاپنی

مواد لازم: ٣ عدد سیب زمینی متوسط آب پزشده ١ عدد خیار بزرگ خلال شده ۱ عدد هویج کوچک خلال شده ١ قاشق غذاخوری پیاز خلال شده ١ عدد تخم مرغ بزرگ آب پز شده ۱ پیمانه سس مایونز نمک…
بیشتر بخوانید
طرز تهیه سالاد تبوله

طرز تهیه سالاد تبوله

مواد لازم: بلغور گندم ۱ پیمانه خیار دو عدد متوسط گوجه دو عدد متوسط یا چند عدد گیلاسی جعفری ساتوری ۲/۳ پیمانه نعنا ساتوری ۱/۳ پیمانه سیر یک حبه پیازچه ۲ عدد ساتوری شده لیمو ترش تازه دوعدد و یا…
بیشتر بخوانید