شنبه ۰۷ اسفند ۱۳۹۵

برنامه ریزی

کارهای مفیدی که باید بلافاصله پس از بیدار شدن انجام دهید

کارهای مفیدی که باید بلافاصله پس از بیدار شدن انجام دهید

چگونگی گذراندن ساعت های اولیه روز تاثیر شگفتی بر روی روحیه، انگیزه، انرژی روانی و سلامتی شما دارد. در هر فرهنگی، توصیه شده است که هر روز با حرکات کششی ساده، پیاده روی، دوش گرفتن و مناجات شروع شود. این…
بیشتر بخوانید
با انجام این کارهای خلاقانه آخر هفته ای خوب را تجربه کنید

با انجام این کارهای خلاقانه آخر هفته ای خوب را تجربه کنید

اختصاصی چاره چی/ آخر هفته زمانی برای استراحت، تفریح و تجدید قوا است که اگر از آن خوب استفاده نکنید تنها خستگی کار برایتان می ماند برای اینکه تعطیلات آخر هفته تان کسالت بار و تکراری نباشد ما برایتان چند…
بیشتر بخوانید
اگر برای تعطیلات نوروز قصد سفر با هواپیما را دارید این نکات را از دست ندهید

اگر برای تعطیلات نوروز قصد سفر با هواپیما را دارید این نکات را از دست ندهید

اختصاصی چاره چی/ مسافرت طولانی مدت و به طبع آن مسیر طولانی شاید قدری برای شما خسته کننده باشد به همین دلیل با توجه به نزدیک شدن عید و شروع مسافرت های می خواهیم نکاتی را به شما بگوییم که…
بیشتر بخوانید
با این ۶ روش به جنگ استرس بروید

با این ۶ روش به جنگ استرس بروید

اختصاصی چاره چی/ زندگی روزانه همه ما از محل کار گرفته تا خانه و کارهای روزمره با عوامل استرس زای زیادی همراه است که در صورت کنترل نکردن این استرس می تواند به سلامت ما آسیب بزند. در این مطلب…
بیشتر بخوانید
با این تکنیک ها رویای ثروتمند شدن تان را به واقعیت تبدیل کنید

با این تکنیک ها رویای ثروتمند شدن تان را به واقعیت تبدیل کنید

شاید رویای ثروتمند شدن به شیوه افرادی مانند «بیل‌گیتس» برای همه دست‌یافتنی نباشد، اما همه این امکان را دارند تا ظرف مدت مشخصی میلیاردر شوند؛ منتها این امر مستلزم نهادینه کردن برخی عادت‌های پولی نظیر کم خرج کردن و بیشتر…
بیشتر بخوانید