یکشنبه ۲۹ مرداد ۱۳۹۶

انرژی

با رعایت این نکات شادابی و نشاط را به زندگی خود هدیه کنید

با رعایت این نکات شادابی و نشاط را به زندگی خود هدیه کنید

مراقبت و حفظ سلامتی به مجموعه اقداماتی گفته می شود که افراد باید برای داشتن زندگی شاد،سالم و موفق مورد توجه قرار دهند . حفظ نشاط و شادابی یکی از رموز اصلی و اساسی داشتن زندگی سالم است، که بدون برنامه…
بیشتر بخوانید
۸ راهکار ساده برای تبدیل قهوه از یک نوشیدنی سالم به فوق سالم

۸ راهکار ساده برای تبدیل قهوه از یک نوشیدنی سالم به فوق سالم

اختصاصی چاره چی/ اگر بخواهیم خیلی ساده و راحت بگوییم، باید بگوییم که قهوه برای شما خوب است. قهوه برای بسیاری از افراد در واقع بزرگ ترین و تنها منبع دریافت آنتی اکسیدان در رژیم غذایی شان است. در اینجا…
بیشتر بخوانید
۱۱ عادت روزانه موفق ترین زنان دنیا

۱۱ عادت روزانه موفق ترین زنان دنیا

اختصاصی چاره چی/ کار، زندگی، عشق، دوستان، خانواده و سلطه بر دنیا؛ گاهی اوقات به نظر می رسد که برای بهترین بودن در همه اینها به نیروهایی جادویی نیاز است. اما برخی از زنان فوق العاده موفق حقیقتا تمام اینها…
بیشتر بخوانید