پنجشنبه ۰۸ تیر ۱۳۹۶

انرژی

۱۱ عادت روزانه موفق ترین زنان دنیا

۱۱ عادت روزانه موفق ترین زنان دنیا

اختصاصی چاره چی/ کار، زندگی، عشق، دوستان، خانواده و سلطه بر دنیا؛ گاهی اوقات به نظر می رسد که برای بهترین بودن در همه اینها به نیروهایی جادویی نیاز است. اما برخی از زنان فوق العاده موفق حقیقتا تمام اینها…
بیشتر بخوانید
۸ اشتباه فنگ شویی که اکثر ما در خانه هایمان انجام می دهیم را بشناسید

۸ اشتباه فنگ شویی که اکثر ما در خانه هایمان انجام می دهیم را بشناسید

اختصاصی چاره چی/ اصول فنگ شویی راهنمایی برای راهی است که می توانیم از طریق آن انرژی مثبت، صلح و آرامش را در خانه بیابیم و انجام دادن آن دشوار نیست. در اینجا ما به ۸ مورد از اشتباهاتی که…
بیشتر بخوانید
با این ۴ ترفند می توانید سطح انرژی بدنتان را در طول روز ثابت نگه دارید!

با این ۴ ترفند می توانید سطح انرژی بدنتان را در طول روز ثابت نگه دارید!

اختصاصی چاره چی/ حتما قبلا شنیده اید که جایگزین کردن کیک و شیرینی با غذاهایی که حاوی فیبر و پروتئین هستند، برای صبحانه کاری معقول است. متاسفانه فضای اینترنت بیشتر شما را تشویق به مصرف خوشمزه های ناسالم مانند اسموتی­…
بیشتر بخوانید
اگر همیشه احساس ضعف می کنید از مصرف این ویتامین ها غافل نشوید

اگر همیشه احساس ضعف می کنید از مصرف این ویتامین ها غافل نشوید

اختصاصی چاره چی/ زمانیکه شما دقیقا بدانید که کدام ویتامین ها به شما انرژی لازم را برای فعالیت های روزانه می دهند رژیم غذایی تان را به گونه ای متعادل می کنید که میزان خستگی، بی حالی و بی میلی…
بیشتر بخوانید