جمعه ۲۹ دی ۱۳۹۶

افسردگی

مصرف بیش از اندازه این خوراکی ها افسردگی را تشدید می کند!

مصرف بیش از اندازه این خوراکی ها افسردگی را تشدید می کند!

۱- نوشابه: همه طعم یک نوشابه خنک را دوست دارند. اما متأسفانه هر چه قند بیشتری مصرف کنید، بدن تان ملتهب تر می شود. ملتهب شدن چه اشکالی دارد؟ مطالعه ای نشان داد که افسردگی با التهاب مغزی در ارتباط است. اگر خوراکی های…
بیشتر بخوانید
اگر شغل شما دورکار است، حتما برای حفظ سلامت خود این ٧ نکته را رعایت کنید!

اگر شغل شما دورکار است، حتما برای حفظ سلامت خود این ٧ نکته را رعایت کنید!

اختصاصی چاره چی/ برخی از سازمان ها و شرکت ها به کارمندان خود این امکان را می دهند که در محیط منزل و از طریق اینترنت کارهای شرکت یا موسسه را انجام دهند. این امتیاز می تواند هم مثبت باشد…
بیشتر بخوانید
۹ نشانه ای که می توانند ناشی از اختلالات تیروئید باشند را بشناسید

۹ نشانه ای که می توانند ناشی از اختلالات تیروئید باشند را بشناسید

اختصاصی چاره چی/ یکی از مهم ترین قسمت های بدن ما غده پروانه ای شکلی است که با وجود کوچک بودنش بسیار قدرمند است. این غده کوچک که پایین گردن ما قرار دارد هورمون هایی تولید می کند که فرآیندهای…
بیشتر بخوانید
۸ واقعیت باورنکردنی خندیدن که تا به حال نمی دانستید!

۸ واقعیت باورنکردنی خندیدن که تا به حال نمی دانستید!

خنده بر هر درد بی درمان دواست…شاید این جمله را زیاد شنیده باشید ولی دلیل آن را ندانید.متخصصان معتقدند خندیدن می تواند بر سلامت جسمی و حتی کیفیت روابط اجتماعی ما تاثیر گذار باشد. در ادامه به واقعیت هایی در…
بیشتر بخوانید