پنجشنبه ۳۰ دی ۱۳۹۵

مهارت‌های شما

۱۰ روش موثر در کنترل خشم و عصبانیت

۱۰ روش موثر در کنترل خشم و عصبانیت

خشم و عصبانیت از انواع احساس هایی هستند که هر انسانی در طول زندگی خود این نوع احساس ها را به وفور تجربه کرده است؛ در ادامه ۱۰ روش برای غلبه بر خشم و عصبانیت را مشاهده خواهید کرد. ۱. نفس عمیق…
بیشتر بخوانید
تکنیک های نگهداری و مراقبت از کفش در زمستان

تکنیک های نگهداری و مراقبت از کفش در زمستان

همه‌ی ما انتظار داریم تا از کفش های زمستانی‌مان بیشترین بهره را ببریم و برای مراقبت از آن‌ها نیز هر کاری انجام می‌دهیم؛ اما بهترین روش‌های مراقبتی از کفش‌های زمستانی کدامند؟ کفش‌های خود را از برف و باران در امان بدارید…
بیشتر بخوانید
آموزش ساخت زیر لیوانی هندوانه ای برای پذیرایی از مهمان ها در شب چله

آموزش ساخت زیر لیوانی هندوانه ای برای پذیرایی از مهمان ها در شب چله

شما می توانید با لوازم بسیار کمی یک زیر لیوانی با طرح هندوانه درست کرده و با آن ها از میهمانان تان پذیرایی کنید. لوازم مورد نیاز: یک تکه چوب نئوپان گرد به قطر ۱۴ سانتی متر رنگ آکرلیک قرمز،…
بیشتر بخوانید