چهارشنبه ۰۲ آبان ۱۳۹۷

سبک زندگی

عصرونه چی درست کنم؟

عصرونه چی درست کنم؟

عصرانه وعده ای سبک باید باشد ؛ از این رو به فضای زیادی نیاز نیست و می تواند روی میز صبحانه یا ناهار و یا حتی در نشیمن و جلوی تلویزیون سرو شود. پذیرایی عصرانه طبق معمول با چای و شیرینی…
بیشتر بخوانید
هشت ایده ساده و خلاقانه برای تزیین اتاق خواب دخترانه

هشت ایده ساده و خلاقانه برای تزیین اتاق خواب دخترانه

دنیای دختر بچه ها پر از شادی و رنگ است؛ پر از انتظار اتفاق های خوب و رویاپردازی های شیرین؛ برای همین خوب است برایشان کارهایی انجام دهید که دنیایشان را زیباتر و جذابتر کند. یکی از این کارها تزیین اتاق خوابشان با…
بیشتر بخوانید
۵ نشانه‌ای که از کمبود کلسیم بدن شما می‌گویند

۵ نشانه‌ای که از کمبود کلسیم بدن شما می‌گویند

اختصاصی چاره چی/ کلسیم ماده معدنی مورد نیازی است که نقش زیادی در سلامت استخوان دارد. بدن ما به کلسیم برای ثابت کردن فشار خون، تنظیم هورمونی و فرستادن صحیح پیام های عصبی نیاز دارد. در این مطلب ۵ نشانه ای را آورده ایم…
بیشتر بخوانید