سه شنبه ۳۰ آبان ۱۳۹۶

بارداری

۱۱ نکته برای پیشگیری و درمان کمر درد در بارداری

۱۱ نکته برای پیشگیری و درمان کمر درد در بارداری

بارداری اغلب با مشکلات و دردهایی برای مادر باردار همراه است؛ یکی از مشکلاتی که مادران باردار، به خصوص در ماه های آخر که وزن جنین بیشتر می شود، با آن مواجه می شوند، کمردرد می باشد. با انجام یک سری کارها…
بیشتر بخوانید
لیست کارهایی که روز قبل از زایمان باید انجام شود!

لیست کارهایی که روز قبل از زایمان باید انجام شود!

مادران باردار مخصوصا اگر زایمان اول آن ها باشد قبل از ازیمان یک سری نگرانی ها دارند که چگونه آماده شوند برای زایمان و چه وسایلی را باید آماده کنند. تهیه مواد غذایی مورد نیاز، شیوه چیدمان خانه و مواردی…
بیشتر بخوانید
چطور بر بی‌خوابی‌های دوران بارداری غلبه کنیم؟

چطور بر بی‌خوابی‌های دوران بارداری غلبه کنیم؟

بارداری را می توان یکی از سخت ترین دوران زندگی هر زنی دانست که تا متولد شدن نوزاد ادامه دارد. یکی از بزرگترین مشکلاتی که مادران در این دوران با آن دست و پنجه نرم می کنند، بی خوابی است. بی خوابی می تواند استرس، خستگی،…
بیشتر بخوانید
بهترین سن بارداری چه زمانی است؟

بهترین سن بارداری چه زمانی است؟

امروزه آمارهایی از بارداری در سنین بالا گزارش می شوند که تحقیقات نشان می دهد این قبیل بارداری ها با افزایش خطر ابتلا به انواع بیماری ها از قبیل بیماری های قلبی و پوکی استخوان همراه هستند. تغییرات جمعیتی توانایی…
بیشتر بخوانید
تشخیص جنسیت جنین بدون سونوگرافی!

تشخیص جنسیت جنین بدون سونوگرافی!

-تعیین جنسیت به سبک ابو علی سینا سالهای دور زمانی که هنوز سونوگرافی اختراع نشده بود ابو علی سینا با استفاده از روش ها و نشانه های مختلف تعیین جنسیت می کرد. تا نزدیک شدن روز سونوگرافی و تشخیص جنسیت بچه توسط متخصص ،مادر با تشخیص…
بیشتر بخوانید
نکاتی مهمی که تازه مادرها باید درباره شیر دادن به نوزادشان بدانند

نکاتی مهمی که تازه مادرها باید درباره شیر دادن به نوزادشان بدانند

۱- توجه داشته باشید که کودک شما به درستی و در موقعیت مناسب تغذیه کند تغذیه کودک با شیر مادر برای اولین بار همیشه آسان نیست. مهم نیست چقدر در مورد تغذیه با شیر مادر خوانده اید زیرا تجربه واقعی متفاوت…
بیشتر بخوانید
تاثیر قصه گویی و کتابخوانی بر هوش کودک

تاثیر قصه گویی و کتابخوانی بر هوش کودک

خانم های بارداری که با کوچولوی تو راهی شان صحبت می کنند، اعتقاد دارند نوزاد شان صدای آن ها را می شنود و واکنش نشان می دهد. اما اگر بدانند که کتاب خواندن برای نوزاد هم فواید و تاثیرات بی شماری دارد، حتما ساعتی را در روز…
بیشتر بخوانید