شنبه ۲۹ مهر ۱۳۹۶

مشاوره

از چه سنی و چگونه نوزاد را از شیر مادر بگیریم؟

از چه سنی و چگونه نوزاد را از شیر مادر بگیریم؟

متخصصان توصیه می کنند، بهترین غذای ضروری کودک تا ۲ سالگی شیر مادر باشد. چگونه کودک را از شیر بگیریم؟ این سوال یک پاسخ درست ندارد. تنها می توان گفت زمانی کودک را باید از شیر بگیرید که آماده آن باشید. بسیاری…
بیشتر بخوانید
۵ تمرین ساده برای درست صحبت کردن در جمع

۵ تمرین ساده برای درست صحبت کردن در جمع

۱. تمرینات آوازی انجام دهید برای اینکه بتوانید در حالت طبیعی با صدای جذاب تری  صحبت کنید، باید کمی تمرینات آوازی انجام دهید. مثلا می توانید مقابل آینه بایستید، دهان تان را شل کنید و تارهای صوتی  خود را به حالت استراحت دربیاورید.…
بیشتر بخوانید