یکشنبه ۰۱ مهر ۱۳۹۷

مشاوره

چگونه دعوای بین بچه ها را کنترل کنیم؟

چگونه دعوای بین بچه ها را کنترل کنیم؟

معمولا خواهر و برادرها در سنین پایین زیاد با هم دعوا می کنند و والدین به دنبال راه حلی برای خاتمه دادن به جنگ بین فرزندانشان هستند. د راین مقاله شما را با اصول تربیتی هنگام دعوای کودکان آشنا می…
بیشتر بخوانید
چگونه خودمان را ببخشیم؟

چگونه خودمان را ببخشیم؟

همه ما در طول زندگی، مرتکب خطاهایی می شویم و طبیعتا بعد از پی بردن به آنها و یادآوری مجددشان احساس خوشایندی نخواهیم داشت. دسته ای از افراد مدت های مدیدی خود را به علت اشتباهاتی که مرتکب شده اند سرزنش می کنند. اگر شما هم جزو…
بیشتر بخوانید
مهارت‌های اجتماعی را چگونه به کودکان آموزش دهیم؟

مهارت‌های اجتماعی را چگونه به کودکان آموزش دهیم؟

کودکان برای آنکه بتوانند خودشان را با اجتماعی که در آن زندگی می کنند، سازگارتر کنند، باید مهارت های اجتماعی گوناگون را بیاموزند . این مهارت ها در برگیرنده طیف وسیعی از توانایی های گروهی ، از آغاز ، حفظ و پایان یک مکالمه ساده تا تشخیص…
بیشتر بخوانید
اگر به آینده رابطه‌تان شک دارید، این سوال‌ها را از خودتان بپرسید!

اگر به آینده رابطه‌تان شک دارید، این سوال‌ها را از خودتان بپرسید!

  «اگر یاد بگیرید آرام باشید و منتظر پاسخ بنشینید، مغزتان به همه سوال ها پاسخ خواهد داد.» — ویلیام اس. باروز وقتی دانشگاه می رفتم فقط تابستان ها و تعطیلات کریسمس می توانستم پیش خانواده ام برگردم. در این زمان ها از معاشرت با یک…
بیشتر بخوانید
چطور در شرایط بحرانی درست فکر کنیم؟

چطور در شرایط بحرانی درست فکر کنیم؟

توانایی درست فکر کردن در شرایط بحرانی مهارتی است که خیلی ها دنبالش هستند. وقتی بر آن تسلط پیدا کنید، می بینید که جواب های هوشمندانه ای که با نکته سنجی می دهید درجا اعتبار حرف تان را بالا می برد. زمانی که بتوانید افکار و ایده هایتان را…
بیشتر بخوانید
غلبه بر ترس از شکست با ۸ راهکار ساده

غلبه بر ترس از شکست با ۸ راهکار ساده

برای غلبه بر ترس از شکست باید با ترس هایمان روبرو شده و باور کنیم برای رسیدن به موفقیت و تحقق رویاها شکست اجتناب ناپذیر است و می تواند مانند یک آموزگار پلکانی برای موفقیت ما در آینده باشد. تصور کنید می توانستید…
بیشتر بخوانید
چگونه به یک کودک در مورد نبود پدر یا مادر توضیح بدهیم؟

چگونه به یک کودک در مورد نبود پدر یا مادر توضیح بدهیم؟

اختصاصی چاره چی/ آیا مادر یا پدر بچه دیگر در این دنیا نیستند؟ یا دیگر پیش کودک نیستند و به شهر یا کشور دیگری رفته اند؟ مهم نیست که دلیلش چیست، توضیح دادن غیبت یک والد به بچه کار سختی است. در…
بیشتر بخوانید
ترس از زایمان و راه های مقابله با آن

ترس از زایمان و راه های مقابله با آن

ترس از زایمان در بیشتر زنان، مخصوصا آنان که برای بار اول زایمان می کنند وجود دارد و به جنبه های مختلفی از فرایند زایمان بازمی گردد. برای غلبه بر ترس از زایمان راهکارهایی چون صحبت با پزشک یا مشاور، یادگیری تکنیک های آرام…
بیشتر بخوانید
هنگام سفر با کودک بیش فعال، چه کنیم؟

هنگام سفر با کودک بیش فعال، چه کنیم؟

سفر با کودکان بیش فعال کمی سخت است اما پیچیده نیست. سفر با یک کودک مبتلا به ADHD میتواند یک چالش باشد. مخصوصاَ زمانی که کودک بر روی صندلی ماشین و یا صندلی هواپیما محدود شده باشد. شما میتوانید سفر…
بیشتر بخوانید