پنجشنبه ۰۳ اسفند ۱۳۹۶
دمنوشی فوق العاده برای رفع استرس و افسردگی

دمنوشی فوق العاده برای رفع استرس و افسردگی

مواد لازم:
اسطوخودوس یک قاشق چایخوری
عناب چند عدد
طرز تهیه:
این مواد را به همراه ۲ لیوان آب دم کنید.
دمنوش اسطوخودوس با عطر بی نظیر و آرام بخش خود، شما را آرام می کند. مطالعات نشان می دهند که اسطوخودوس سرعت فعالیت دستگاه عصبی را پایین می آورد و باعث آرامش فرد می شود.
این خاصیت به رفع اضطراب، بی خوابی، استرس و افسردگی کمک می کند.روغن های فرار و عطر آرام بخش اسطوخودوس در هنگام دم کردن، آزاد می شوند.

منبع: طب سنتی

(Visited 13 times, 1 visits today)

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *