یکشنبه ۲۷ آبان ۱۳۹۷
این ۵ کار را انجام دهید تا بردن بچه‌ها به مدرسه در اول صبح برایتان ساده‌تر شود

این ۵ کار را انجام دهید تا بردن بچه‌ها به مدرسه در اول صبح برایتان ساده‌تر شود

اختصاصی چاره چی/ برای افرادی مثل ما که به صورت طبیعی نمی توانند صبح از خواب بیدار شوند، بیدار شدن و بیرون زدن از خانه می تواند چالشی باشد. زمانی که بچه ها را هم به این معادله اضافه کنید، احساس غیرممکنی دست می دهد که همه را لباس بپوشانید، غذا بدهید، آماده کنید و به مکان های مختلفشان بفرستید تا تاخیر در کلاس نخورند. بنابراین والدین پرمشغله چه کار باید بکنند؟ در زیر توصیه هایی آورده ایم.

  • یک منبع کافئین سریع پیدا کنید. اگر یک چیز بتواند درد بیدار شدن را تسکین کند، آن کافئین است. از قهوه ساز هایی استفاده کنید که قهوه را خودکار می سازد و سریع به شما تحویل می دهد تا بتوانید انرژی اولیه را به دست بیاورید.
  • بسته بندی را شب انجام دهید. وسایل خودتان و بچه ها که برای بیرون رفتن باید ببرید را شب آماده کنید تا صبح نیاز به آماده کردن و ترس از دیر شدن نداشته باشید.
  • برای صبحانه از شب قبل فکر کنید. اگر می خواهید یک صبحانه کامل را آماده کنید که چه عالی، اگر نه پس شب قبل مواد حاضری را آماده کنید تا صبح بتوانید سریع استفاده و مصرف کنید.
  • شب قبل لباس های خود و بچه ها را آماده کنید تا زمان بیشتری بتوانید بخرید.
  • برنامه بچینید. بعد از ظهر با خود بشینید و برنامه روز بعد خود را بچینید.

مترجم: سید صدرا شریعتی

منبع: instyle.com

(Visited 6 times, 1 visits today)

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *