شنبه ۲۵ آذر ۱۳۹۶
پیشنهادهایی کاربردی برای مدیریت زمان های مرده

پیشنهادهایی کاربردی برای مدیریت زمان های مرده

بارها شده که در مطب پزشک، فرودگاه، مترو، ایستگاه اتوبوس و … مجبور شدیم منتظر بمانیم. این انتظار که بخش جدایی ناپذیر زندگی های شهری است گاهی می تواند به شدت کلافه کننده باشد و حتی کل روزمان را خراب کند. اما می توانید نظرمان را درباره ی انتظار را تغییر و در این زمان مرده کارهای جالبی انجام دهیم اینطوری هم زمان انتظار سریع ترمی گذرد و هم به کارهای دیگری غیر از انتظار رسیده ایم. در ادامه ما را همراهی کنید تا از نکات جالب برای مدیرت زمان انتظار بگوییم.

از زمان انتظار برای تفریح استفاده کنید
می توانید در این زمان تفریح کنید؛ بازی های گوشی تان را انجام دهید، سایت های مختلف را بخواهید، موسیقی گوش دهید، کتاب بخوانیدو یا با فرد کناری تان صحبت کنید.

برای بقیه ی روز برنامه ریزی کنید
گاهی آن قدر سرمان شلوغ است که وقت نمی کنیم با آرامش خیال در جایی بنشینیم و برای انجام کارهای روزانه برنامه ریزی کنیم ولی این انتظار، فرصتی خالی را به ما می دهد تا لیستی از کارهای امروز را تهیه کنیم و با اولویت بندی تا شب آن ها را به ترتیب انجام دهیم.

به دوستان تان زنگ بزنید
اگر در ساعت های کاری نمی توانید به کسی زنگ بزنید و بعد از کار هم حس و حال انجام این کار را ندارید زمان انتظار بهترین فرصت برای زنگ زدن و حال و احوال با دوستان و اقوام است.

سمت دیگر مغزتان را ورزیده کنید
حتما می پرسید برای این کار باید چه کار کرد؟ شعر بگویید، داستان بسازید، به عکس های اینترنت نگاه کنید، سودوکو حل کنید، کنسرت رزرو کنید.

مدیریت زمان
این تلفن های هوشمندی که هر روز با آن ها سروکار داریم قابلیت های زیادی دارند که شاید تا به حال وقت نکرده اید با آن ها آشنا شویم پس از این فرصت طلایی انتظار استفاده کنید و برنامه های کاربردی تان را بیشتر بشناسید تا با استفاده از آن ها زندگی راحت تری داشته باشید.

با کسی حرف بزنید
گاهی با حرف زدن با همین افراد غریبه چیزهایی را یاد می گیرید که در زندگی به کارتان می آید شاید در حین حرف های او با پزشکی کاربلد و یا رستورانی خوشمزه آشنا شوید که بعدها گذرتان به آن ها بیفتد. وقتی گرم صحبتی لذتبخش با فرد کناری تان هستید زمان انتظار به سرعت تمام می شود و شاید حتی دوست داشته باشید که این زمان انتظار هرگز تمام نشود!

ذهن تان را پرواز دهید
خیال بافی کنید، دوست داشتید الان چه موقعیتی در دنیا داشتید؟ به خیال تان شاخ و برگ دهید و همه جزئیات زندگی خیالی تان را در ذهن ببینید اینطوری هم به آرامش ذهن می رسید و هم ایده های جدیدی برای ادامه ی زندگی پیدا می کنید.

به نعمت های خود فکر کنید
در زندگی های پرمشغله ی امروز معمولا وقت و ذهن آرامی برای شمردن نعمت های مان نداریم اما این زمان انتظار وقت خوبی است تا به تک تک نعمت هایی که داریم فکر و برای همه ی کسانی که باعث اتفاق های خوب زندگی مام شده اند دعای خوب کنیم. مطمئنا همه ی ما نعمت های زیادی داریم که می توانیم در این فرصت بابت آن ها از خدا تشکرکنیم.

 

منبع: الی گشت

(Visited 25 times, 1 visits today)

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *