چهارشنبه ۰۱ آذر ۱۳۹۶
۴ پیشنهاد ضد گلودرد در پاییز

۴ پیشنهاد ضد گلودرد در پاییز

۱. لیمو و عسل:  یکی از موثرترین درمان های خانگی برای تسکین گلودرد، استفاده از معجون آب جوش با عسل و لیمو است. عسل واقعا توانایی قابل توجهی در مقابله با سرفه دارد.

۲. پوره سیب زمینی: غذاهای دارای بافت پوره ای و نرم،  مانند پوره سیب زمینی، برای افرادی که گلودرد دارند، واقعا مناسب هستند. درواقع، سیب زمینی هیچ خاصیت دارویی ویژه ای برای درمان گلودرد یا سرفه ندارد، اما افراد دچار گلودرد می توانند به  راحتی آن را بخورند.

۳. مریم گلی: مریم گلی فقط به دلیل عطرش مهم نیست زیرا ۳ ویژگی مهم دیگر دارد؛ ضدعفونی کننده، ضدباکتری و قابض (جمع کننده). به همین دلیل است که در درمان های سنتی معمولا از مریم گلی برای درمان گلودرد استفاده می شود.

۴. چای بابونه:  بابونه، گیاه دارویی دیگری است که جایگاه ویژه ای در درمان های سنتی گلودرد دارد. این گیاه بیشتر از همه به علت خاصیت ضددرد آن شناخته می شود، اما خاصیت ضدگرفتگی هم دارد و درنتیجه سرفه و گلودرد را تسکین می دهد.

 

منبع: هفته نامه سلامت

پاسخ دهید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *